चीन केबल क्रॉसओवर मशीन निर्माता, आपूर्तिकर्ता, फ़ैक्टरी

एक जिम के लिए, अंतरिक्ष का उचित विभाजन यह सुनिश्चित करता है कि ग्राहक अपने समग्र जिम अनुभव को बढ़ाते हुए कुशल और लक्षित प्रशिक्षण प्राप्त करें। तो, वे कौन से प्रमुख क्षेत्र हैं जिन्हें एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए जिम में शामिल किया जाना चाहिए?

स्मिथ मशीन एक बहुक्रियाशील प्रशिक्षण मंच है जो उपयोगकर्ताओं को विभिन्न प्रकार के शक्ति प्रशिक्षण और मांसपेशियों को तराशने में मदद करता है। इसमें दोनों तरफ एक ऊर्ध्वाधर स्लाइडिंग मेटल बार और गाइड रेल शामिल हैं, जो उपयोगकर्ताओं को इस ढांचे के भीतर स्क्वाट और बेंच प्रेस जैसे सामान्य शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों को स्वतंत्र रूप से करने की अनुमति देता है। पारंपरिक मुफ्त वजन प्रशिक्षण की तुलना में, स्मिथ मशीन बेहतर सुरक्षा और स्थिरता प्रदान करती है, जो वजन के कुप्रबंधन के कारण चोट के जोखिम को प्रभावी ढंग से कम करती है। इसके अतिरिक्त, यह उपयोगकर्ताओं को चुनौतीपूर्ण गतिविधियों को बेहतर ढंग से पूरा करने में सहायता प्रदान कर सकता है, जिससे यह शुरुआती लोगों या पुनर्प्राप्ति प्रशिक्षण से गुजरने वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हो जाता है।

स्मिथ स्क्वाट करते समय, आप क्वाड्रिसेप्स में उच्च स्तर की सक्रियता देखेंगे, लेकिन स्क्वाट में शामिल सभी स्थिर मांसपेशियों की सक्रियता लगभग 40% कम हो जाएगी। मुद्दा यह है कि स्मिथ ट्रेनर अधिक मांसपेशी-विशिष्ट वर्कआउट करने के साथ-साथ प्रशिक्षण की मात्रा बढ़ाने के लिए प्रभावी है। अपने वर्कआउट रूटीन में केवल स्मिथ ट्रेनर पर निर्भर न रहें।

फिटनेस की लगातार विकसित हो रही दुनिया में, विश्वसनीय और अनुकूलन योग्य उपकरण होना महत्वपूर्ण है जो आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप हो। लॉन्गग्लोरी को अपने नवीनतम नवाचार, लॉन्गग्लोरी लेग प्रेस को पेश करने पर गर्व है। अपने अत्याधुनिक डिज़ाइन और व्यापक अनुकूलन विकल्पों के साथ, यह लेग प्रेस आपके वर्कआउट रूटीन में क्रांतिकारी बदलाव लाने के लिए तैयार है। कस्टम रंगों और आकारों से लेकर अनूठी विशेषताओं और वैयक्तिकृत लोगो तक, हमारे लेग प्रेस को आपके सटीक विनिर्देशों के अनुरूप बनाया जा सकता है। इसके अलावा, हम समुद्र, जमीन और घर-घर डिलीवरी सहित लचीले शिपिंग विकल्प प्रदान करते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप जहां भी हों अपना ऑर्डर प्राप्त कर सकें।

नए साल 2024 की घंटी के साथ, चीनी फिटनेस उपकरणों के एक स्टार आपूर्तिकर्ता के रूप में लॉन्ग ग्लोरी ने जिम उपकरणों की अपनी नवीनतम खेप कंटेनरों पर लोड की। यह शिपमेंट दुनिया भर के जिम और फिटनेस सेंटरों तक पहुंचाया जाएगा, जिससे लोगों को इनोवेटिव फिटनेस समाधानों तक पहुंच मिलेगी।

कंधे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले फिटनेस उपकरणों में पुश-अप बार, पुल-अप बार, समानांतर बार, डम्बल, बारबेल, लेट पुलडाउन मशीन, बैठा हुआ कंधे प्रेस मशीनें, बैठा रोइंग मशीन, स्मिथ मशीन, केबल क्रॉसओवर मशीन और तितली मशीनें शामिल हैं।