चीन प्रीकोर लेग प्रेस निर्माता, आपूर्तिकर्ता, फ़ैक्टरी

सीटेड रो मशीन एक पेशेवर शक्ति प्रशिक्षण उपकरण है जिसे पीठ की मांसपेशियों, विशेष रूप से लैट्स, रॉमबॉइड्स, ट्रैप्स और रियर डेल्टोइड्स को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। टिकाऊ निर्माण और एर्गोनोमिक डिज़ाइन के साथ निर्मित, सीटेड रो मशीन सुरक्षित, स्थिर और प्रभावी रोइंग अभ्यास प्रदान करती है, जो इसे वाणिज्यिक जिम, फिटनेस क्लब और प्रशिक्षण सुविधाओं के लिए एक आवश्यक विकल्प बनाती है।

लॉन्गग्लोरी की नई प्लेट-लोडेड स्टैंडिंग हिप थ्रस्ट मशीन प्रभावी ग्लूट, पैर और कोर प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन की गई है। इसका स्थान-कुशल स्थायी डिज़ाइन और अनुकूलन योग्य प्लेट-लोडेड प्रतिरोध इसे प्रगतिशील शक्ति प्रशिक्षण के लिए एकदम सही बनाता है। जिम, फिटनेस सेंटर और बॉडीबिल्डिंग सुविधाओं के लिए आदर्श, यह मशीन शरीर की निचली शक्ति और मांसपेशियों की परिभाषा को बढ़ाने का एक सुरक्षित और आरामदायक तरीका प्रदान करती है।

चाइना लेग एक्सटेंशन कर्ल स्ट्रेंथ मशीन एक उच्च गुणवत्ता वाली, टिकाऊ फिटनेस उपकरण है जो व्यापक लेग ट्रेनिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है। चीन में निर्मित, यह बहुमुखी मशीन लेग एक्सटेंशन और प्रोन लेग कर्ल एक्सरसाइज के कार्यों को जोड़ती है, जो क्वाड्रिसेप्स, हैमस्ट्रिंग और निचले शरीर को मजबूत करने के लिए एक प्रभावी समाधान प्रदान करती है। जिम, फिटनेस सेंटर और वाणिज्यिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही, यह शक्ति प्रशिक्षण मशीन उत्कृष्ट प्रदर्शन, आराम और लंबे समय तक चलने वाली स्थायित्व प्रदान करती है।

लॉन्गग्लोरी का डुअल एडजस्टेबल पुली फंक्शनल ट्रेनर कार्यात्मक प्रशिक्षण, शक्ति प्रशिक्षण और पुली अभ्यास के लिए फिटनेस उपकरण है। इस पिन-लोडेड मशीन में दो समायोज्य वजन स्टैक, केबल और पुली हैं जिनका उपयोग स्वतंत्र रूप से या एक साथ कई प्रकार के व्यायाम करने के लिए किया जा सकता है जो कई मांसपेशी समूहों को लक्षित करते हैं। इस मशीन का केबल क्रॉसओवर फ़ंक्शन ऊपरी शरीर के वर्कआउट के लिए बिल्कुल सही है जो छाती, पीठ और कंधों को लक्षित करता है।

लैट पुलडाउन के साथ लॉन्गग्लोरी के टिकाऊ स्क्वाट रैक के साथ अपने शक्ति प्रशिक्षण अनुभव को बढ़ाएं। बहुमुखी प्रतिभा के लिए परिशुद्धता से इंजीनियर किया गया, यह उपकरण एक लैट पुलडाउन मशीन की कार्यक्षमता के साथ स्क्वाट रैक के लाभों को जोड़ता है। लॉन्गग्लोरी के उच्च-गुणवत्ता वाले डिज़ाइन पर भरोसा करें, जो आपकी फिटनेस सुविधा के लिए एक विश्वसनीय और कुशल समाधान प्रदान करता है। ताकत और ऊपरी शरीर के प्रशिक्षण के सहज मिश्रण के साथ अपने वर्कआउट को फिर से परिभाषित करें, जहां नवीनता प्रदर्शन से मिलती है। लैट पुलडाउन के साथ स्क्वाट रैक के साथ बेहतर फिटनेस अनुभव के लिए लॉन्गग्लोरी चुनें।

यह प्लेट-लोडेड आइसो-लेटरल हाई रो इक्विपमेंट एक वजन प्रशिक्षण व्यायाम है जो छाती की मांसपेशियों को लक्षित करता है। इस अभ्यास को करने के लिए, सीट की ऊंचाई और बेंच के झुकाव को अपनी इच्छित स्थिति में समायोजित करके प्रारंभ करें। बैठ जाएं और दोनों हाथों से हैंडल पकड़ें, सुनिश्चित करें कि आपकी भुजाएं 90 डिग्री के कोण पर मुड़ी हुई हैं।
अपनी बाहों को पूरी तरह फैलाते हुए नियंत्रित गति से हैंडल को अपनी छाती से दूर धकेलें। आंदोलन के शीर्ष पर कुछ देर रुकें, फिर धीरे-धीरे हैंडल को वापस अपनी छाती तक नीचे लाएं। पुनरावृत्ति की वांछित संख्या के लिए दोहराएँ।