चीन पिलेट्स सुधारक मशीन निर्माता, आपूर्तिकर्ता, फ़ैक्टरी

अगस्त की शुरुआत में, रोमानिया के एक ग्राहक ने फिटनेस उपकरण खरीदने के लिए हमारे साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए, और आज, उत्पादन विभाग ने हमें सूचित किया कि फिटनेस उपकरणों का यह बैच असेंबली प्रक्रिया में प्रवेश कर चुका है। यह खबर सुनकर हमें बहुत खुशी हुई, हम तुरंत अपने ग्राहकों के लिए उत्पादों की उत्पादन प्रक्रिया दिखाने के लिए तस्वीरें लेने के लिए कारखाने की असेंबली कार्यशाला में गए। अब मैं असेंबल किए जा रहे फिटनेस उपकरणों के इस बैच को आपके साथ साझा करूंगा।

अण्डाकार मशीनें और कताई बाइक दोनों लोकप्रिय प्रकार के एरोबिक फिटनेस उपकरण हैं, जो आमतौर पर जिम और होम वर्कआउट स्पेस में पाई जाती हैं। वे संचालित करने के लिए सक्रिय मानव आंदोलन पर भरोसा करते हैं, उपयोग करने के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं, और आम तौर पर कम शोर का उत्पादन करते हैं। हालांकि, इन दो प्रकार के कार्डियो उपकरणों के बीच अलग -अलग अंतर हैं। नीचे, हम अण्डाकार मशीनों और कताई बाइक के बीच महत्वपूर्ण अंतर का पता लगाते हैं।

हमारे पेट की मांसपेशियों में रेक्टस एब्डोमिनिस, अनुप्रस्थ पेट की मांसपेशियां और आंतरिक और बाहरी तिरछी मांसपेशियां शामिल हैं। पेट की मांसपेशियों का व्यायाम आम तौर पर उचित व्यायाम विधियों के माध्यम से और उपयुक्त फिटनेस उपकरणों से सुसज्जित किया जा सकता है। सामान्य व्यायाम विधियों में सिट-अप्स, प्लैंक सपोर्ट, सुपाइन कर्ल-अप्स, सुपाइन लेग रेज़, सुपाइन रोटेशन आदि शामिल हैं।

पिलेट्स कोर स्थिरता और नियंत्रण, हड्डियों की उचित व्यवस्था और मांसपेशियों की ताकत, लचीलेपन और समन्वय के संतुलन पर जोर देते हैं। योगाभ्यास शरीर की विभिन्न स्थितियों में खिंचाव और खिंचाव, संतुलन और आराम पर केंद्रित है।

पुल-अप एक फिटनेस व्यायाम है जो ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को लक्षित करता है। ज्यादातर लोगों के लिए, यहां तक ​​कि एकल मानक पुल-अप को पूरा करना एक चुनौती हो सकती है। यह अभ्यास पहली नज़र में सरल लग सकता है, लेकिन जब आप इसे करने की कोशिश करते हैं, तो आप अपने आप को संघर्ष करते हुए पा सकते हैं और केवल वहां लटक रहे हैं। एक मानक पुल-अप करने के लिए, शुरुआती या कमजोर फिटनेस स्तर वाले लोगों को हाथ की ताकत का निर्माण करके शुरू करने की आवश्यकता होती है। यह प्रतिरोध बैंड प्रशिक्षण, डम्बल एक्सरसाइज, बारबेल वर्कआउट, रोइंग और अन्य शक्ति प्रशिक्षण दिनचर्या के माध्यम से मांसपेशियों की ताकत में सुधार के लिए प्राप्त किया जा सकता है। एक बार जब आप एक एकल मानक पुल-अप को पूरा करने में सक्षम हो जाते हैं, तो कई पुल-अप करना बहुत आसान हो जाता है। कुंजी "शून्य" पुल-अप के प्रारंभिक अवरोध के माध्यम से तोड़ना है।

पिलेट्स व्यायाम और कौशल का एक रूप है जिसका नाम जर्मन जोसेफ ह्यूबर्टस पिलेट्स के नाम पर रखा गया है। हम लॉन्गग्लोरी उद्योग के कई वर्षों के अनुभव के साथ एक पिलेट्स आपूर्तिकर्ता हैं, हम आपको उत्पाद अनुकूलन की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान कर सकते हैं, जैसे उत्पाद सामग्री, आकार, कार्य, रंग, लोगो, आदि। हम वन-स्टॉप शॉपिंग और अच्छे उत्पाद प्रदान करते हैं- बिक्री सेवा, हमारे कारखाने में आने और अपने पसंदीदा पिलेट्स उत्पादों को अनुकूलित करने के लिए आपका स्वागत है।