चीन चयनित हाइपरएक्स्टेंशन निर्माता, आपूर्तिकर्ता, फ़ैक्टरी

लॉन्गग्लोरी बीच पिलेट्स जायरोस्कोप टॉवर ने एक अभिनव फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण के रूप में पिलेट्स उत्साही लोगों के बीच महत्वपूर्ण लोकप्रियता हासिल की है। इस बहुआयामी उपकरण में एक पिलेट्स बेंच, एक पिलेट्स टावर, और जुड़े रस्सियों, हैंडल और अन्य सहायक उपकरण की एक श्रृंखला शामिल है। बीच पिलेट्स जायरोस्कोप टो पूरे शरीर के लिए एक तरल, बहुआयामी कसरत की सुविधा प्रदान करता है। प्रशिक्षण सत्रों के दौरान, व्यक्ति सुसंगत और लयबद्ध आंदोलनों की एक श्रृंखला में संलग्न होते हैं जो विभिन्न जोड़ों और मांसपेशी समूहों की व्यापक गतिशीलता को सक्षम करते हैं। यह प्रशिक्षण पद्धति सर्पिल गति, खिंचाव और घुमाव पर जोर देती है, जो सामूहिक रूप से लचीलेपन, समन्वय, शक्ति और संतुलन को बढ़ाने में योगदान करती है।

लॉन्गग्लोरी, चीन का एक प्रतिष्ठित आपूर्तिकर्ता, गर्व से अपनी इनोवेटिव स्मिथ मशीन को डेडलिफ्ट बफर के साथ प्रस्तुत करता है, जो फिटनेस उपकरण उद्योग में नए मानक स्थापित करता है। उत्कृष्टता के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के लिए प्रसिद्ध, लॉन्गग्लोरी की अत्याधुनिक मशीनें एक विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए डेडलिफ्ट बफर को एकीकृत करती हैं, जो गहन कसरत सत्रों के दौरान उपयोगकर्ता अनुभव और सुरक्षा को बढ़ाती हैं।

पिन लोडेड असिस्ट डिप चिन एक पेशेवर शक्ति प्रशिक्षण मशीन है जिसे वाणिज्यिक जिम और घरेलू फिटनेस स्थानों दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह दोहरे कार्य वाला उपकरण उपयोगकर्ताओं को सहायक पुल-अप और डिप्स करने की अनुमति देता है, जो इसे पीठ, कंधे, छाती और बाहों में ऊपरी शरीर की ताकत बनाने के लिए आदर्श बनाता है। अपने पिन लोडेड वेट स्टैक सिस्टम के साथ, असिस्ट डिप चिन मशीन शुरुआती और उन्नत एथलीटों के लिए समान रूप से समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करती है।

लॉन्गग्लोरी की प्लेट लोडेड हिप थर्स्ट मशीन एक शक्ति प्रशिक्षण फिटनेस उपकरण है जो शरीर की निचली ताकत को प्रशिक्षित करने पर केंद्रित है। यह ग्लूट ब्रिज अभ्यास के माध्यम से ग्लूटियल मांसपेशियों, हैमस्ट्रिंग और क्वाड्रिसेप्स को प्रशिक्षित करता है। लॉन्गग्लोरी की प्लेट लोडेड हिप थर्स्ट मशीन एक नई डिज़ाइन की गई जिम मशीन है। यह नया डिज़ाइन प्रतिरोध समायोजन को अधिक सुविधाजनक बनाता है और फिटनेस प्रक्रिया को सुरक्षित भी बनाता है।

लॉन्गग्लोरी प्लेट लोडेड लीनियर लेग प्रेस मशीन एक टिकाऊ और अत्यधिक प्रभावी फिटनेस उपकरण है जो उपयोगकर्ताओं को शरीर की निचली ताकत बनाने में मदद करती है। इसमें एक अनुकूलन योग्य प्लेट लोडेड सिस्टम है, जो इसे सभी फिटनेस स्तरों के उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त बनाता है।

यह प्लेट-लोडेड आइसो-लेटरल हाई रो इक्विपमेंट एक वजन प्रशिक्षण व्यायाम है जो छाती की मांसपेशियों को लक्षित करता है। इस अभ्यास को करने के लिए, सीट की ऊंचाई और बेंच के झुकाव को अपनी इच्छित स्थिति में समायोजित करके प्रारंभ करें। बैठ जाएं और दोनों हाथों से हैंडल पकड़ें, सुनिश्चित करें कि आपकी भुजाएं 90 डिग्री के कोण पर मुड़ी हुई हैं।
अपनी बाहों को पूरी तरह फैलाते हुए नियंत्रित गति से हैंडल को अपनी छाती से दूर धकेलें। आंदोलन के शीर्ष पर कुछ देर रुकें, फिर धीरे-धीरे हैंडल को वापस अपनी छाती तक नीचे लाएं। पुनरावृत्ति की वांछित संख्या के लिए दोहराएँ।