पावर रैक/स्क्वाट रैक

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पावर रैक होम जिम

यह पावर रैक होम जिम, जिसे पावर केज के नाम से भी जाना जाता है, एक शक्ति प्रशिक्षण फिटनेस उपकरण है। पावर रैक होम जिम अधिक सुरक्षित है और इसका उपयोग निःशुल्क वजन प्रशिक्षण के लिए किया जा सकता है। इसमें एक चरखी प्रणाली और एक स्मिथ प्रणाली है, जो स्क्वाट, बेंच प्रेस और डेडलिफ्ट जैसी प्रशिक्षण गतिविधियां कर सकती है। पावर रैक होम जिम की किफायती कीमत के कारण, यह होम जिम में व्यापक रूप से लोकप्रिय है।

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