आइसो-लेटरल लेग प्रेस

विशिष्टता：

उत्पाद विवरण：

1、स्वतंत्र पेडल सिस्टम: आइसो-लेटरल लेग प्रेस में दो अलग-अलग पैडल हैं, जो प्रत्येक पैर को स्वतंत्र रूप से बल लगाने में सक्षम बनाते हैं, जिससे मांसपेशियों की सक्रियता और संतुलन बढ़ता है।

2、समायोज्य प्रतिरोध: यह प्रतिरोध स्तरों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, जो विभिन्न फिटनेस स्तरों और प्रशिक्षण तीव्रता से मेल खाने के लिए समायोज्य है।

3、एर्गोनोमिक डिज़ाइन: सीट और बैकरेस्ट को वर्कआउट के दौरान इष्टतम आराम और समर्थन के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे शरीर पर तनाव कम होता है।

4、मजबूत निर्माण: उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से निर्मित, यह जिम या घरेलू फिटनेस स्थानों में गहन उपयोग को सहन करते हुए स्थिरता और स्थायित्व सुनिश्चित करता है।

आइसो-लेटरल लेग प्रेस फिटनेस उपकरण का एक उल्लेखनीय नमूना है। यह मुख्य रूप से क्वाड्रिसेप्स, हैमस्ट्रिंग और ग्लूट्स को लक्षित करता है, जिससे निचले शरीर के इन प्रमुख मांसपेशी समूहों को प्रभावी ढंग से मजबूत और टोन किया जाता है। इसका उपयोग करने के लिए, सबसे पहले, उचित आराम और संरेखण सुनिश्चित करने के लिए सीट और बैकरेस्ट को समायोजित करें। फिर, अपने पैरों को पैडल पर रखें, स्थिर मुद्रा बनाए रखें, और पैर की मांसपेशियों के संकुचन को महसूस करते हुए पैडल को दूर धकेलने के लिए धीरे-धीरे अपने पैरों को फैलाएं। अपने आइसो-लेटरल डिज़ाइन के साथ, प्रत्येक पैर स्वतंत्र रूप से काम कर सकता है, किसी भी शक्ति असंतुलन को समायोजित कर सकता है। यह अधिक वैयक्तिकृत और कुशल कसरत की अनुमति देता है, चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत फिटनेस उत्साही, आपको अपने निचले शरीर के फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं।