बैठा हुआ पार्श्व उठाव

विशिष्टता:

लॉन्गग्लोरी सीटेड लेटरल रेज मशीन शक्ति प्रशिक्षण के लिए फिटनेस उपकरण का एक उत्कृष्ट नमूना है। इसका आयाम 1230*1472*1287 मिमी और वजन 96 किलोग्राम है, इसे 3 मिमी मोटे Q235 स्टील से बनाया गया है। लॉन्गग्लोरी सीटेड लेटरल रेज़ मशीन को अनुकूलित किया जा सकता है, जिससे ग्राहक मशीन का रंग और लोगो चुन सकते हैं। यदि आप लॉन्गग्लोरी सीटेड लेटरल रेज मशीन के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो कृपया मुझसे संपर्क करें।

सीटेड लेटरल रेज मशीन एक आरामदायक सीट से सुसज्जित है जिसे विभिन्न ऊंचाई के उपयोगकर्ताओं को समायोजित करने के लिए ऊंचाई में समायोजित किया जा सकता है। बैकरेस्ट को प्रशिक्षण के दौरान उत्कृष्ट समर्थन प्रदान करने, शरीर की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया है।

सीटेड लेटरल रेज़ मशीन का वजन समायोजन तंत्र सुविधा के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपयोगकर्ता अपनी व्यक्तिगत ताकत की जरूरतों को पूरा करने के लिए वेट प्लेट्स को जोड़कर या हटाकर अपने वर्कआउट की तीव्रता और प्रतिरोध को नियंत्रित कर सकते हैं।

सीटेड लेटरल रेज़ मशीन का मूवमेंट पथ विशेष रूप से लेटरल रेज करते समय उपयोगकर्ता के हाथ की गति को एक सुरक्षित और बायोमैकेनिकल ध्वनि सीमा तक सीमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह अनुचित गति के कारण कंधे की चोटों के जोखिम को प्रभावी ढंग से कम करता है।

सीटेड लेटरल रेज़ मशीन मुख्य रूप से लेटरल डेल्टोइड्स को लक्षित करती है। जब उपयोगकर्ता पार्श्व उठान करते हैं, तो पार्श्व डेल्टोइड्स पूरी तरह से उत्तेजित और सिकुड़ जाते हैं, जिससे कंधे की मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है और कंधों की आकृति को आकार मिलता है।

इसकी स्थिर सीट, आर्मरेस्ट और मूवमेंट पथ के साथ, उपयोगकर्ता अपने वर्कआउट के दौरान संतुलन और स्थिरता बनाए रखने पर अत्यधिक ऊर्जा खर्च किए बिना अपने कंधे की मांसपेशियों को शामिल करने पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह फोकस प्रशिक्षण प्रभावशीलता में सुधार करता है।

शुरुआती लोगों या कम ताकत वाले लोगों के लिए, सीटेड लेटरल रेज मशीन उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान करती है। आंदोलन पथ हाथ की गति को प्रतिबंधित करता है, जिससे अत्यधिक विस्तार या अनुचित गतिविधियों के कारण कंधे की मांसपेशियों में खिंचाव या जोड़ों की चोटों को रोकने में मदद मिलती है।

सीट की ऊंचाई और प्रशिक्षण वजन दोनों को उपयोगकर्ताओं की व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप जल्दी से समायोजित किया जा सकता है। यह सुविधा मशीन को विभिन्न आयु, लिंग और फिटनेस स्तर के लोगों के लिए उपयुक्त बनाती है।